Sabaudia Training Lab

Maria Zambuto

2026-08-16

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La nuova gestione ha grande attenzione alle persone, offre allenamenti ben strutturati e classi in orari comodi. Coach competenti e clima familiare! Un box molto valido anche per chi ha appena iniziato!

Ema G

2026-08-13

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La nuova gestione ha portato una ventata di novità. Ambiente che ti accoglie, coach professionali, allenamenti di buon livello!

Pietro Rizzi

2024-05-11

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Great community and sport center, highly prepared trainer

Monica Bisci

2023-11-09

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Dal divano all'allenamento 2-3 volte a settimana. Senza fatica mentale, ma con la voglia di tornare per migliorare. Lavorare in classi è un valore aggiunto, anche quando vorresti mollare incontri lo sguardo di qualcuno che ti motiva! Coach attenti ai movimenti anche durante i workout! Qualcuno mi disse "non mi piace il crossfit si fa tutto di fretta senza controllare il movimento"... non è così!
Ciascuno può riuscire e migliorare!ciascuno con le sue competenze, tempi e possibilità!
Non è solo "oggi faccio braccia o oggi faccio gambe" ma ogni giorno l'allenamento è completo e mira al benessere e alla forza!

Grazie ragazzi!

Cecilia Martini

2022-06-14

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Sentirsi a casa è dir poco! Un box con personale professionale e qualificato. Gentilezza, disponibilità e pulizia.

Gilda Scassa

2022-02-12

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Sono quasi due anni che frequento il box, i ragazzi hanno sempre trovato il modo anche in questo lungo periodo di emergenza sanitaria, di farci allenare, con tutti gli strumenti possibili.
Oltre a eserci grandi professionisti, c’è un calore e un profumo di casa che non si trova facilmente.
A Sabaudia si condivide la fatica, è come una grande famiglia!
Per me è stata l’ancora di salvezza in un periodo dove non ero in pace con me stessa e non vedevo via d’uscita, mi ha insegnato a superare i miei limiti, mi ha reso più forte e ora mi piaccio, anzi mi amo.
Quando si varca la soglia del box si libera la mente, è come se si entrasse in un posto magico…solo tu i tuoi compagni di sudate e il resto scompare.

Simona Carrara

2021-11-01

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Ottimo box crossfit sopratutto per la super competenza e professionalità del coach in questo sport!!! Consigliatissimo

Vego vecc

2021-10-29

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Sono alle mie prime lezioni, ma posso dire che i coach sono tutti molto disponibili e competenti. Palestra oltretutto ottimizzata negli spazi per i vari workout.

Fabio Raspa

2021-10-14

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Consigliatissimo, staff giovane e preparato super💪💪💪

Emanuela Stella

2021-10-02

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Non conoscevo questa disciplina.
Per me era tutto nuovo.
Nonostante le mie prime difficoltà ,ad oggi sono molto felice di non aver mollato.
Ricordo ancora i miei primi wod, devastanti!contare, concentrarsi,ascoltare..ma dopo ogni sconfitta il giorno dopo,grazie ai coach,tornavo più determinata..
Succede qualcosa,già dai primi allenamenti.. senti un irresistibile voglia di andare oltre, senti ,dentro te, crescere la forza e ti viene un incredibile energia per continuare ...
Alla fine di ogni wod mi manca il respiro,quasi mi si offusca la vista,mi tremano le gambe,mi esplode il petto ma sento di aver dato il massimo ed è una sensazione bellissima.
I coach ti motivano ,e non solo,tutto attorno a te ti motiva,ed ogni giorno che metti piede nel box non vedi l' ora di riprovare quella sensazione ,la determinazione ed il coraggio che pensavi non avere.
Ho ancora molto,moltissimo da impare,per migliorare la concentrazione,aumentare l'autostima,la forza,per tirare fuori la versione migliore di me stessa,nascosta ed impolverata e non c'è posto migliore di questo per imparare.
Grazie a questo sport ho imparato a superare le mie difficoltà in modo diverso,fuori e dentro il box.
È davvero alla portata di tutti,senza problemi .
Per chi ha bisogno di vedere il corpo tonificarsi,la conoscenza ampliarsi e il carattere rinforzarsi questo è il posto giusto.
Ambiente fantastico,coach molto competenti,gentili ,attenti e professionali.
Assolutamente consigliato.