Sport Club Venaria

Sport Club Venaria è un complesso sportivo multifunzionale che opera come centro fitness, con campo da calcetto e piscina, offrendo programmi di allenamento vari per il benessere fisico e sportivo.

• Osteo-Fitness: programma personalizzato per stimolare densità ossea e forza muscolare.
• Ginnastica funzionale: esercizi per migliorare movimenti quotidiani e abilità sportive.
• Tonificazione: allenamenti per tono muscolare e resistenza.
• Circuit training: percorsi per dimagrimento e tonificazione adattati a diverse età.
• Fitness dance: lezioni cardiovascolari con coreografie semplici e musicali.
• Yoga: pratica olistica per flessibilità, equilibrio e riduzione stress.
• Dynamic pilates: esercizi per postura, flessibilità e tonificazione.
• Functional training: metodo per qualità del movimento quotidiano.
• Pilates: disciplina per postura corretta e equilibrio fisico-mentale.
• Mobility: allenamento per mobilità articolare e schemi motori.
• Cross training: circuiti con esercizi cardiovascolari e tonificazione.
• H.I.I.T: interval training ad alta intensità per resistenza cardiovascolare.
• Body pump: tonificazione con bilanciere per tutti i gruppi muscolari.
• Posturale: esercizi per contrastare tensioni e migliorare flessibilità.

Situato in Via Giuseppe Di Vittorio 18, 10078 Venaria Reale TO, Sport Club Venaria rappresenta un punto di riferimento locale per attività sportive e fitness, accessibile alla comunità torinese.