Yoga Lorena Campana

Danila Bd

2025-11-27

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Inizio con un immenso grazie a Lorena e le sue pratiche per avermi cambiato la vita.lo yoga ed i suoi insegnamenti se ovviamente presi con consapevolezza ed impegno non solo aiutano ma danno la possibilità di vedere la tua quotidinianità con pensiero positivo e propositivo anche in momenti difficili o che riteniamo tali.non credevo che in così poco tempo potessi vedere con anima e corpo miglioramenti sia mentali che fisici. Stress ansia depressione umore che sono un grande limite alla qualità ed alla libertà personale ora prendono la loro dimensione ,comprensione.ovviamente c è ancora e sempre da lavorarci .fisicamente più flessibilità riduzione dolori schiena con l aiuto dello sviluppo della respirazione.infine una grande sensibilità spirituale, pace interiore ,accettazione .insomma un viaggio sempre nuovo con un maestro di guida chiamato LORENA .
Grazie 🙏

Sylvie Bellori

2025-11-19

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Lo yoga mi ha aiutata a superare momenti difficili e tante paure ,claustrofobia in primis e ad affrontare la vita con più calma e con più consapevolezza ..percorso iniziato 5 anni fa consiglio a tutti questo tempo per se' di qualità dove il tempo e lo spazio si fermano al nostro qui e ora. Lorena in una parola fantastica .

Sara Benelli “Bubu”

2025-11-19

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Conosco Lorena non dà molto ma è come se la conoscessi da sempre. Praticare yoga con lei è qualcosa di magico.
Le sue lezioni ti danno una carica spirituale oltre a sciogliere tutte le contratture.
Grazie Lorena 🙏

Myriam Gerbore

2025-11-19

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Ho praticato yoga con Lorena per circa 5 anni , non ho parole per descrivere quanto giovamento ho avuto sia fisicamente( per la schiena e articolazioni) che psicologicamente( rilassamento, tanta pace interiore e serenità). Lo yoga è una pratica completa che permette di ascoltare e conoscere il proprio corpo . Lorena è molto brava e con la sua dolcezza insegna ad essere positivi e grati alla vita, trasmettendo parole e frasi da ripetere anche in seguito a casa. Per motivi di lavoro non ho potuto partecipare per un anno, finalmente ho iniziato nella bellissima nuova sede di Aosta, ambiente molto rilassante e curato nei minimi dettagli, con luci soffuse, lampada di sale e musica in sottofondo. Grazie Super Lorena.

Alessandra Mighetto

2025-04-17

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Lorena ti prende per mano e ti guida alla scoperta di una nuova consapevolezza.
Il respiro si fa ampio, la colonna vertebrale sinuosa, il corpo più flessibile, la mente leggera e presente.
Un bellissimo percorso di crescita!!

Piero Bravo

2025-02-12

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Oggi in particolar modo, sin dall'inizio della pratica, ho avvertito i brividi a me ben noti e sintomo di "connessione".
Ne sono stato pervaso per la maggior parte del tempo.
Hanno scatenato in me emozioni intense e profonde, ed in silenzio, ho ringraziato tutti i presenti per l'energia che hanno condiviso in quella "stanza".
Ringraziato in particolar modo Lorena che con la sua delicatezza, guida con forza chi riesce ad ascoltare nel profondo il suo messaggio.
Il solo scriverne sta ravvivando in me le sensazioni, sintomo che quell'Energia continua ad accompagnarmi, cosa di cui sono estremamente Grato...
Esperienza interiore meravigliosa!
Lorena, Grazie per come ci hai guidati!!🙏🏼

Debora Berg

2025-01-14

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Lorena dà indicazioni chiare e precise. La pratica con lei non è solo una successione fluida di movimenti che sciolgono e rinvigoriscono ma per me è soprattutto uno spazio di profonda connessione tra spirito e corpo, che spesso mi dà dei bei frutti così come succede con un giardino che si coltiva.

Cristina Grimod

2024-12-27

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Lo yoga rappresenta per me la scoperta del corpo: respirazione, elasticità e rilassamento. Praticare con Lorena significa comprendere quanto sia importante respirare ed accettare i limiti del proprio corpo, lavorare su potenzialità fisiche e mentali.
Lorena trasmette tutto ciò con grande passione, dolcezza e competenza.

Giorgina Silvia Manella

2024-12-26

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La pratica dello Yoga su misura, con Lorena Campana, mi ha offerto e mi offre con i suoi strumenti la meravigliosa opportunità di trovare un grande benessere ed una nuova forza interiore che non immaginavo di possedere. Grazie infinite Lorena per la tua dolcezza e grande professionalità.
Namastè

Claudio Pelli

2024-12-21

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Yoga su misura mi piace molto perché praticandolo mi fa stare bene, fisicamente e mentalmente. Lorena è un' insegnante brava e preparata e con calma mette tutti a proprio agio, ritrovando l'equilibrio naturale del fluire delle stagioni.
È piacevole pensare alle prossime lezioni che sicuramente verranno.
Grazie
Namastè

giuliana SUCQUET

2024-12-20

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Dove trovare un attimo di pace in un luogo che vibra di buone energie per scaricare le tensioni della vita sempre più frenetica? Al corso di "yoga su misura" di Lorena. Qui puoi praticare yoga con i tuoi tempi accettando i tuoi limiti, rigenerarti e non stancarti ulteriormente come in altri corsi frequentati. Grazie Lorena.

roberto fois

2024-12-20

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Corso molto bello , una pausa molto utile nella settimana , dove ritrovare calma e tranquillità, unitamente ad una migliore presa di coscienza del proprio corpo . Lorena è stata una guida preziosa sempre presente , capace di trasmettere pace e armonia… di sicuro un’esperienza da continuare nel tempo , cosa che farò a gennaio 😊

Federica Massa

2024-12-18

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È un corso di yoga legato ai ritmi della natura e alla stagionalità. Lorena ci guida in un lavoro su noi stessi alla ricerca di un equlibrio interiore ed esteriore, e quasi senza accorgersene un po' per volta si eliminano rigidità fisiche e mentali.

Enzo Andruet

2024-12-18

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Sono più di undici anni che pratico yoga con Lorena, e grazie alla sua guida ne ho fatto uno stile di vita.
Lorena è un insegnante paziente, competente, disponibile e con la sua "VOCE" e il suo carisma riesce a trasmettere tutto il suo amore per questa disciplina.
Lorena ci accompagna nello "yoga su misura" una pratica che si adatta a qualsiasi persona considerando ogni limite un punto di partenza.
Una pratica che ci mette in sintonia con le stagioni e che tiene in considerazione tutti gli elementi della natura (acqua, terra, fuoco, aria, etere).
Una esperienza che non può mancare a chi tiene al proprio benessere fisico, mentale e spirituale.

Eugenia Lucat

2024-12-13

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Sono Eugenia, soffro di frequenti mal di testa notturni da parecchi anni. Sono stata in centri cefalee, ho provato con farmaci, agopuntura, osteopatia, ma non ho ottenuto risultati significativi e questo dolore è estremamente invalidante e destabilizzante per la mia vita. Una mia cara amica mi ha proposto lo yoga come altra possibilità... È così mi sono trovata a frequentare i corsi di Lorena. Inizialmente ero molto perplessa, io che sono una donna sempre in movimento, quasi frenetica non riuscivo ad immaginarmi ferma e concentrata. Ed é con mia grande sorpresa che ho fin da subito apprezzato questa pratica che mi sentivo in grado di fare e che mi portava tranquillità e serenità. Ho cominciato a prendere consapevolezza del mio corpo, del mio respiro, a saper governare meglio la mente e i pensieri... E piano piano mi sono impadronita di piccole e semplici tecniche per tenere a base la mia ansia e la mia continua inquietudine... E... "dulcis in fundo" ... sto imparando a combattere il mio mal di testa. Quando mi sveglio di notte e sento che sta arrivando respiro con calma e mi ripeto mentalmente " inspira e sorridi ed espira e lascia andare..." e lo ripeto più volte rimanendo concentrata su queste parole. Piano piano il mal di testa scompare. Non succede ogni volta ed é solo un inizio , ma per me questo è già un grande passo per acquisire la capacità di dominare la mia ansia e la mia inquietudine che sembrano manifestarsi soprattutto la notte diventando emicranie improvvise . É solo un piccolo tassello al quale spero di aggiungerne altri.... Ringrazio lo yoga e ringrazio Lorena.

Emilia Peroni

2024-07-17

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Oggi ho avuto l'occasione di seguire una lezione di yoga con Lorena. È stata un'esperienza fantastica...i gesti, le posizioni e i respiri si sono susseguiti in un disegno armonico ed elegante..un flusso unico senza interruzioni che ti riporta alla piena padronanza di te. Lorena ha sicuramente una dote che non saprei descrivere...

Giuliana Lupato

2023-12-05

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Pratico lo yoga con Lorena da ormai alcuni anni. Devo ammettere che, pur se all'inizio un po' scettica, l'ho trovata e la trovo una bellissima esperienza. Un momento tutto mio che mi permette di rilassarmi ed estraniarmi dalla realtà. Lorena è un'ottima insegnante, competente, disponibile e soprattutto paziente. Lo consiglio

alla

2023-12-03

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Lorena è una bravissima insegnante di Yoga, frequento i suoi corsi da diversi anni. Si dedica con molta professionalità e passione seguendo il gruppo dei partecipanti in questa bellissima esperienza. Adatto sia per i principianti sia per i più esperti, in questo corso ognuno sotto la guida di Lorena riesce trovare la propria misura nella pratica. Namaste 🙏

Chiara Armand

2023-12-01

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Le lezioni con Lorena sono il momento ideale per fermarsi, prendersi del tempo per se’, nel momento presente. Attraverso la pratica dello yoga, ci si avvicina in maniera dolce, a momenti di meditazione.. curativi dello stress quotidiano. Pratica irrinunciabile per chi è curioso e motivato a scoprire il mondo, dentro di sé.

giorgio vaghi

2023-11-29

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Lorena mi ha introdotto allo yoga con dolcezza ed estrema competenza. Ad ogni sessione ho imparato qualcosa di me e del mio corpo con serenità e consapevolezza. Ontinuerò sicuramente a praticare da Gennaio, con entusiasmo e gratitudine🙏