20 Minutes L'evoluzione Del Fitness

Donato Cunego

2025-01-27

Google

Lascio questa recensione dopo aver frequentato 20 Minutes per diversi anni. I risultati si ottengono rapidamente e gli allenamenti offerti sono davvero efficaci. Lo consiglio vivamente a tutti! Un grazie a Linda e a tutto lo staff per avermi dato la possibilità di raggiungere i miei obiettivi sia di peso che di struttura muscolare in modo divertente e con grande disponibilità, professionalità e simpatia.

Marta M

2024-12-03

Google

Ho iniziato il mio percorso per perdere il peso accumulato nel post-gravidanza, partivo comunque da un normopeso quindi i kg erano molto difficili da perdere, ma volevo tornare al mio peso forma. Invece in meno di 3 mesi, attraverso l’ems e la tecnologia a infrarossi Baldan, con un’alimentazione controllata, ho perso 8 kg e ho guadagnato anche in tonicitá devo dire con uno sforzo assolutamente fattibile, anche in termini di tempo e anche per una persona pigra come me :-). Soddisfattissima del risultato, consiglio assolutamente a tutti!

Sara Santolini

2024-05-28

Google

Per chi ha solo 20 minuti a disposizione è davvero il massimo.
Complimenti a Tommaso grande professionista nel seguirti con piena dedizione.

Diego Turri

2024-02-17

Google

Provare per credere
Nonostante sia uno sportivo e frequento con constanza la palestra tradizionale
Fare una serie di allenamenti con 20 minutes
mi ha permesso di tonificare e definire.
Pazzesco !
Servizio e consulenza top

Lara Tomelleri

2023-09-29

Google

Linda e tutto il suo staff sono indubbiamente un'eccellenza sia per la disponibilità sia per la professionalità. Gli allenamenti ed i trattamenti sono personalizzati, intensi ed efficaci. E' la soluzione ideale sia per persone che come me hanno poco tempo e sono poco sportive sia per persone super allenate. I risultati parlano da soli. CONSIGLIO TUTTI !

Veronica Danzi

2023-09-28

Google

Ho iniziato questa avventura per FORZA causa sovrappeso e devo dire che sono rimasta piacevolmente sorpresa perché con 20 min ho avuto risultati SPECIALI.
Certo devi abbinare una sana dieta bilanciata ma sono convinta che senza 20 min non avrei avuto lo stesso risultato.
In 5 mesi di dieta e 20 min 2 volte a settimana ho perso 12 kg e 13 cm di circonferenza!!!! Ottimo lavoro di squadra!!!

DAB

2023-04-25

Google

Mi alleno da circa 2 mesi e incredibilmente vedo già risultati positivi, il mio focus è tonificare perché sono già magra, ma il bello è che anche la mia cellulite si è ridotta , mi alleno con Tommaso e lui è super attento e anche se l'allenamento è sempre in due, lui mi segue in ogni esercizio guidandomi nel modo giusto e sempre con un bel sorriso in faccia.
Per chi non ci credeva come me, vale la pena provare almeno per un periodo per trarre le proprie conclusioni.
Bravi ragazzi !

F. F.

2023-04-03

Google

Ci tengo a raccontare per bene come è iniziata la mia esperienza con 20minutes nella speranza possa essere utile a quelli che come me a suo tempo erano alla ricerca di una soluzione valida, efficace e professionale.

Da qualche anno ero alla ricerca di una struttura che potesse seguirmi da vicino per quanto riguarda risolvere alcune problematiche posturali e svolgere un allenamento generale visti i problemi sorti dopo aver smesso di praticare attività sportiva amatoriale, nello specifico dolori cervicali e lombari.

Il poco tempo libero (solo durante la pausa pranzo) e i troppi soldi che molte strutture chiedevano per l’iscrizione ai centri con annessi pacchetti di personal trainer, mi hanno sempre fatto rimandare o abbandonare dopo la scadenza dell’abbonamento, perché il tempo e la fatica spesi erano sempre smisurati ed i risultati scarsi, fino a che non ho deciso per curiosità di prenotare una seduta di prova, nonostante ammetto che fossi inizialmente diffidente (essendo laureato in scienze motorie ed essendo stato istruttore per qualche anno).

Nel centro di Piazza Cittadella dove ho svolto la prova, Barbara e Andrea mi hanno fatto sentire a mio agio sin da subito. Conclusa la seduta con il metodo EMS ho subito deciso di acquistare un pacchetto di 10 sedute, non solo perché l’allenamento con la tuta e’ risultato essere piacevole e al tempo stesso efficace , ma perché ho avuto da subito l’impressione di aver svolto un vero e proprio lavoro con un personal trainer che segue 1a1 ogni singola sessione di esercizi e tiene sotto controllo le misurazioni biometriche come peso, massa magra massa grassa e metabolismo basale. Mi sono sentito seguito sin dall’inizio.

Ho quindi iniziato il mio percorso nel centro di Corso Milano che si trova vicino al mio luogo di lavoro e che posso così raggiungere comodamente in pausa pranzo.
Qui Linda e Lorenzo una volta alla settimana mi accolgono sempre con entusiasmo ed insieme a Lorenzo e alla sua pazienza e professionalità dopo circa 10 - 12 sedute abbiamo già ottenuto grandi risultati che mai avrei pensato di ottenere in così poco tempo, sopratutto a livello funzionale, massa grassa e massa magra.

Mi sento quindi di consigliare a tutti quelli che come me hanno bisogno di rimettersi in forma in maniera efficace e guidata, hanno poco tempo e cercano un luogo riservato e professionale , lontano da quelli che sono ambienti rumorosi affollati e caotici come possono essere alcuni centri fitness, facendo affidamento a persone competenti e specializzate nel settore.
Mi sento di aggiungere un ulteriore consiglio. Parlando con amici e conoscenti ho realizzato che Molti possono essere diffidenti o spaventati dall‘idea di una tuta ad elettrostimolazione, ma posso garantire che nonostante L’allenamento sia intenso , al contempo non risulta per nulla fastidioso e al termine di ogni sessione si ha la sensazione di aver lavorato in maniera funzionale e efficace … tutto questo in 35 minuti inclusa la doccia :)

Consigliatissimo !!!

Francesco

Simona Giostrelli

2023-01-31

Google

Staff molto disponibile e gentilissimi.. simpatici e professionali. Vengono sempre incontro alle tue esigenze d orari e giorni.
L estetista Emanuela è molto brava.. giovane, gentile professionale , t mette sempre a tuo agio!

Francesca Della Peruta

2023-01-13

Google

Personale gentile e professionale, pulizia e attrezzi all’avanguardia, gli istruttori ti seguono personalmente negli esercizi e ti consigliano in base alle tue necessità! Ottimo 👍

Giulia Fendi

2022-09-15

Google

Ieri ho fatto la prova con il mio ragazzo, ci ha seguito Linda la proprietaria e Anna. Sono state molto gentili e disponibili. Questa evoluzione del fitness sembra interessante e stimolante e quindi iniziamo questa nuova avventura in attesa di grandi risultati 🤞🏻🤞🏻🤞🏻

Cecilia Albini

2022-05-21

Google

Oggi ho fatto la prova gratuita e mi sono subito entusiasmata. Tutta un'altra storia rispetto alla classica palestra che mi aveva annoiata ed avevo abbandonato da tempo. Ho acquistato per iniziare un pacchetto per tre mesi. La prima impressione davvero soddisfacente vedremo alla fine del percorso. Il personale simpatico e cordiale.