Jyoti di Greta Beretta

Insegnante di yoga a Acqui Terme (Alessandria)

5,0 (20 recensioni)

Ultimo aggiornamento: 25 maggio 2026

Informazioni sull'attività

Descrizione (Sintesi IA): Jyoti Yoga è un centro yoga di Acqui Terme, in Via Angela Casagrande 52, che insegna lo yoga classico con un approccio olistico insieme al Pilates. Il centro, guidato dall'insegnante Greta Beretta, propone lezioni di Hatha Yoga tradizionale, Vinyasa Yoga, yoga in gravidanza, Fusion Yoga-Pilates e Pilates.

Hatha Yoga: lezioni di circa un'ora con pranayama, asana, rilassamento intermedio e finale (savasana) e brevi momenti di meditazione.

Vinyasa Yoga: sequenze dinamiche di asana sincronizzate con il respiro, della durata di circa un'ora.

Fusion Yoga-Pilates: sequenze per stabilità posturale, equilibrio, flessibilità e forza del centro addominale.

Insegnante diplomata in yoga e in yoga per bambini, istruttrice di Pilates riconosciuta dal CONI e istruttrice di fitness.

Consigli per la pratica: abbigliamento comodo e stomaco non pieno.

Il centro di Acqui Terme, CAP 15011, fonda la pratica sui quattro principi dello yoga classico: esercizio, respirazione, rilassamento, pensiero positivo e meditazione.
Attività: Insegnante di yoga Pilates
Indirizzo: Jyoti di Greta Beretta, Via Angela Casagrande, 52, 15011 Acqui Terme AL
Sito web: Non disponibile

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Dati interessanti

Accessibilità

Bagno accessibile in sedia a rotelle
Parcheggio accessibile in sedia a rotelle

Posizione di Jyoti di Greta Beretta

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Recensioni di Jyoti di Greta Beretta

5,0 (20 recensioni)

Ultima sincronizzazione: 28 ottobre 2026

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Nicolò L.

2026-07-27

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Dopo più di una decina di lezioni, posso fare le mie valutazioni.

Sto seguendo il corso di yoga con l'istruttrice Greta; mi sono subito trovato a mio agio, grazie alla sua tranquillità e pazienza nello spiegare le varie posizioni (soprattutto con i meno esperti come me).

L'ambiente è molto amichevole ed ideale sia per novizi che per più esperti, offrendo diverse possibilità per tutti i livelli.

Iniziato per curiosità e per qualche problemino alla schiena, continuo con molto piacere a frequentare il corso

Elena A.

2023-11-08

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Greta è un'insegnante bravissima, coinvolgente ed estremamente competente.
Sono contenta di praticare Yoga con lei.

Risposta del proprietario:

Grazie Elena 🙏❤️

Marco D.

2020-03-30

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Bellissima esperienza di vita da provare per il proprio benessere fisico e mentale,la consiglio vivamente.