Personal training Studio di Sergio Di Carlo

Maria Rita Vescovo

2025-09-24

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Il mio percorso per arrivare da Sergio non è stato fra i più lineari. Fino a qualche mese fa l'idea di poter andare da un personal trainer non mi sfiorava minimamente. Sono sempre stata una persona attiva ma dal Covid qualcosa è cambiato in me. Una sorta di pigrizia profonda e il timore di confrontarmi con gli altri si era impadronita di me. Anche se iscritta in palestra, ogni scusa era buona per non andare: impegni, cattivo tempo, ritardo...insomma non carburavo proprio anche se avevo cominciato con un percorso piuttosto semplice : il pilates. Ma, a marzo ho mollato tutto e così è stato per altri mesi. A luglio, quando le temperature sfioravano i 40 gradi e tutti pensavano alle ferie, sicura che Sergio non era disponibile e che avrebbe rimandato il nostro primo incontro a settembre e io avrei avuto un'ulteriore scusa per allungare il mio letargo, mi sono presentata al suo studio. Non solo mi ha detto che potevo cominciare ma che potevo iniziare anche subito. Non avevo altre scuse. E ho cominciato. E meno male. Ho trovato una persona preparata, attiva, presente, che ha capito il mio stato d'animo e che non mi ha minimamente né stressata né mi ha fatto sentire inadeguata. Segue ogni mio movimento in modo quasi maniacale, esalta ogni mio progresso incoraggiandomi ad andare avanti, non presenta mai gli stessi esercizi e in ogni esercizio che ti fa fare , ti fa lezione di anatomia. Non sconfina mai in altri campi, tipo il cibo o le diete perché lui è un trainer non un nutrizionista e te lo dice. Cosa posso aggiungere? Un personal trainer a 5 stelle e lo consiglio a chi, come me, si era fatta prendere dalla pigrizia e achi ha voglia di svoltare. Grazie Sergio

Maria Grazia Fioretto Valenza

2025-09-12

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Sono estremamente soddisfatta del percorso che ho intrapreso con Sergio. Le sue capacità professionali, le sue competenze tecniche sono indiscutibili!la sua gentilezza, la disponibilità ineguagliabili!mi ha permesso di raggiungere obiettivi prima a me impossibili.
Grazie super Sergio!
Top Top Top

Antonio Prainito

2025-09-11

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Sergio è un PT professionista, preparato, sempre attento a correggere i movimenti e a curare ogni minimo dettaglio dell’esecuzione degli esercizi. Le sue sedute non sono mai ripetitive: riesce sempre a proporre allenamenti vari e dinamici, adatti alle mie esigenze e stimolanti per mantenere alta la motivazione. Oltre alla competenza, aggiunge anche simpatia e disponibilità, che rendono ogni sessione piacevole e mai noiosa. Consigliatissimo!

vito arcabascio

2025-09-06

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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Un Personal Trainer davvero eccezionale!
Allenarmi con Sergio è stata una delle scelte migliori che potessi fare. È sempre presente, ti segue in ogni esercizio con grande attenzione e corregge anche i più piccoli errori di postura o tecnica, cosa fondamentale per evitare infortuni e migliorare davvero.
La cosa che più mi ha colpito è il suo approccio professionale ma allo stesso tempo umano e motivante: ogni allenamento è intenso ma anche divertente, c'è sempre un bel clima e si lavora con il sorriso, anche quando si fatica!
Grazie al suo programma su misura, ho visto risultati concreti in poco tempo, sia a livello estetico che di forza e resistenza. Ti spinge a dare il massimo, ma sempre nel rispetto dei tuoi limiti e con un percorso chiaro.
Consigliatissimo a chi cerca un personal trainer preparato, coinvolgente e veramente appassionato del suo lavoro. 💪🔥

Mariella Massi

2025-07-24

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Sergio è un personal trainer ECCEZIONALE! COMPETENTE DiSPONIBILE PROFESSIONALE PRECISO ti segue passo a passo spiega l’esecuzione dei vari esercizi in modo chiaro la sua preparazione è molto evidente.L’ambiente che crea in palestra è stimolante e accogliente ,molto divertente.In pochissimi mesi i risultati sono evidenti SUPER CONSIGLIATO!!!

Francesco Caruso

2025-04-28

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Sergio, grandissimo professionista.. Con lui l'allenamento oltre ad essere proficuo diventa anche un momento di svago. Preciso, preparatissimo, competente. Stra consigliato..

Teresa Ferrara

2025-04-28

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Con Sergio, io e mio marito, abbiamo scoperto quanto può essere soddisfacente un buon allenamento,
seguiti da un professionista che con semplicità e precisione ti segue passo dopo passo, accompagnandoti in un percorso di crescita.. Siamo super soddisfatti, aspettiamo il nostro allenamento con entusiasmo, un ora di risate e duro lavoro...

Paola D’Amico

2025-04-11

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Sergio è il miglior personal trainer che si possa desiderare.
Preparatissimo, preciso e super simpatico!
Allenarsi con lui non è solo un dovere, è soprattutto un piacere!

Anto Pelle

2024-12-18

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Ho voluto cominciare questa nuova esperienza affidandomi a Sergio lasciando perdere la classica palestra in cui ti danno una scheda monotona da seguire che nel lungo periodo porta a lasciar perdere. Sin dall’inizio ho notato la sua grande professionalità e preparazione, tutti gli esercizi si svolgono con un con una continua correzione della postura e del modo in cui deve essere fatto per ottenere l’esercizio ottimale, ogni allenamento è diverso dagli altri e ogni volta impari qualcosa di nuovo, inoltre ti smonta tutti i falsi miti su diete restrittive e iperproteiche per ottenere risultati. Non mi era mai successo che già dai primi allenamenti notassi una miglioramento posturale e un sentirsi bene con se stessi che dura nei giorni successivi. Tutto questo è contornato dalla sua simpatia ed empatia che rendono l’allenamento uno dei piaceri della settimana a cui non posso rinunciare. THE BEST!

Serena Leto

2024-12-18

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Sergio è il mio PT da 8 mesi.
È difficile spiegare a parole cosa c’è in quella sala di allenamento, sicuramente ci trovi passione, dedizione e costanza. L’ho scelto perché mi sembrava il PT più normale e continuo a frequentare la sua sala per la sua personale visione dell’allenamento, mai banale, mai scontato, sempre allenamenti nuovi e abbinamenti diversi. Sa sincronizzarsi con il mio stato d’animo e riesce a farmi fare cose che non avrei mai immaginato di fare.

Francesco V.

2024-10-15

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Ho il piacere di allenarmi con Sergio e non potrei essere più soddisfatto. È un professionista molto preparato, attento e capace di creare allenamenti personalizzati che rispondono perfettamente alle mie esigenze. Ogni sessione è varia, motivante e studiata per ottenere risultati concreti.
Grazie al suo supporto costante, ho visto un netto miglioramento nella mia forma fisica. Consiglio vivamente a chiunque cerchi un personal trainer che sappia unire competenza e passione!

Sabina Salamone

2024-04-06

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Professionalità e preparazione all'avanguardia. Locale pulito e accogliente, attrezzi moderni.
I vari pacchetti d'allenamento sono ideati ad personam. I risultati si vedono dopo poche sedute di allenamento. Una volta provato come esperienza non cambierete più palestra