Stefano Bagnacani Personal Trainer

Bradipa Chesogna

2026-01-05

Google

Come si può capire dal mio nome, non sono mai stata esattamente una persona atletica. Ma poi, con l'età (anni 57) si sono aggiunti diversi problemi di salute che hanno reso necessario adattare l'attività fisica a nuovi limiti. E' per questo che mi hanno consigliato Stefano, che ha sicuramente tutte le competenze e l'esperienza che servono per seguire anche casi complicati come il mio. E anche una grandissima disponibilità, pazienza e capacità di spiegare il funzionamento del corpo umano e di incoraggiare a muoversi nonostante le difficoltà.
Un grandissimo grazie!

Angela Dipalma

2025-12-15

Google

Allenarsi con Stefano è stata un'esperienza positiva. Preparato e molto attento alle mie esigenze , crea un clima di allenamento stimolante e piacevole . Lo consiglio serio e competente .

Rosa Bonfissuto

2025-12-08

Google

Professionista a 360 gradi...attento ai bisogni dei suoi clienti! Lo consiglio! 🤩

Federico Bedogni

2025-12-03

Google

Stefano è un ottimo personal trainer, molto esperto. Ha capito fin da subito il mio livello e le mie capacità ed è riuscito a creare un programma di allenamenti mirati

Fausto Catellani

2025-12-01

Google

Per esigenze e obbiettivi miei personali, la palestra è perfetta.
Ho iniziato a lavorare con Stefano come personal trainer, con cui mi sono trovato subito molto bene, sia come istruttore che come persona. Grazie Stefano, la scheda è perfetta e la muscolatura sembra dare segni di vita, quindi, si parte!
See you soon!

Angelo Barbara

2025-11-27

Google

Seguo Stefano da 2 mesi e mi sono trovato benissimo. Ha creato un programma su misura per me, tenendo conto dei miei limiti e adattando gli allenamenti alla mia persona.

Ho ottenuto risultati concreti: più energia, più forza ed elasticità.

Professionale, preparato e sempre motivante senza essere arrogante. Lo consiglio a chi cerca un personal trainer serio e affidabile.

tommaso neri

2025-11-27

Google

Professionista serio, gentile e preparato.
Sono molto soddisfatto del percorso intrapreso con la sua assistenza, mi ha aiutato a pormi obiettivi ambiziosi ma realistici dandomi strumenti e tecniche per procedere sia seguito da lui che in autonomia ascoltando le mie esigenze con una proposta ad hoc.

Nunzio Coppola

2025-08-03

Google

Ho deciso di iscrivermi in palestra e poiché neofito decido di affidarmi ad un personal trainer.Per fortuna incontro Stefano che grazie al suo approccio professionale mi insegna le tecniche di esecuzione degli esercizi, ascolta i miei bisogni sportivi e di salute studiando un percorso adeguato alle mie esigenze e stimola in me la passione per continuare ad allenarmi.
Ad oggi posso confermare di essere soddisfatto del suo operato, di stare bene, aver raggiunto i miei obiettivi iniziali e avere l interesse di superarne altri.
Mi affiderò nuovamente a Stefano per impostare nuovi traguardi.
Grazie Stefano x aver contribuito al mio benessere.

Paolo Gambarelli

2025-02-19

Google

Frequento le palestre, con moderazione, e i personal trainer da tanti anni. Con Stefano ho trovato competenza, attenzione alla persona, ascolto, personalizzazione degli esercizi e degli allenamenti.

Riccardo Bertoni

2024-11-05

Google

Consiglio assolutamente Stefano come personal trainer, in quanto ascolta attentamente gli obiettivi e le esigenze di chi si approccia alla palestra per la prima volta ma anche di chi la frequenta spesso.
Propone esercizi mirati e programmi di allenamento completi, senza tralasciare dettagli come riscaldamento ed esercizi per il core, spesso trascurati da molti.

Gildo Urbano

2024-09-24

Google

A 64 anni ho pensato che oltre a fare attività cardio, corsa e nuoto, ho bisogno di rafforzare la mia massa muscolare e per la prima volta in vita mia mi sono iscritto in palestra. Naturalmente a digiuno di qualsiasi nozione su cosa e come fare ho scelto di affidarmi per qualche lezione a un personal trainer e ho avuto la fortuna di incontrare Stefano. Mi ha preso per mano e con molta pazienza e soprattutto con molta capacità e professionalità mi ha introdotto agli esercizi che ha preparato per me. Ho apprezzato molto la sua conoscenza approfondita dell'anatomia e l'attenzione alla corretta esecuzione degli esercizi con le spiegazioni e il focus sui muscoli che devono essere attivati per ogni movimento. Insomma un'esperienza molto positiva.

Lara Pingani

2024-08-29

Google

Stefano è un persona molto attenta e scrupolosa ed attraverso un approfondito confronto, è riuscito ad aiutarmi nel processo di guarigione del mio problema e a trovare gli esercizi adeguati alle mie capacità, ascoltando e capendo le mie esigenze. Mi sento di consigliarlo perché estremamente preparato.