Corpo e Mente

Claudia Carbone

2026-02-23

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Ho conosciuto Adriana Calò in uno dei seminari che la vedono in giro per l'Italia e ne ho apprezzato sin da subito l'esperienza, la competenza e la profonda conoscenza, che condivide con grande generosità ed entusiasmo nell'insegnamento. La straordinaria capacità di coinvolgere e di comunicare lo yoga, non solo per ciò che riguarda la pratica delle posizioni ma anche per ciò che riguarda gli aspetti più profondi della filosofia, sono sicuramente stati determinanti nella scelta di frequentare le sue lezioni. Adriana accompagna in modo consapevole e sicuro gli allievi nel percorso di crescita nel mondo dell'IYENGAR yoga, infondendo fiducia e coraggio, invitando ad esplorare ciò che va oltre i confini personali, sia a livello fisico che mentale, sempre nel rispetto dei ritmi di ciascuno. Il centro Corpo e Mente è un ambiente sereno, positivo ed inclusivo, dotato di tutti gli attrezzi necessari per una esperienza immersiva nel mondo dell' IYENGAR yoga. Consiglio vivamente il centro Corpo e Mente.

Francesca Caricato

2026-02-19

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Frequentazione quasi ventennale, non posso che parlarne bene! Il centro è confortevole e ben curato, l'insegnante competente e professionale.

Marianna Esposito

2026-02-18

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Un'insegnante straordinaria che ispira fiducia, coraggio e tanta umanita' nella pratica yoga. Un centro accogliente super consigliato!

Rox Donadeo

2023-06-02

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Ogni volto che esco dalle lezioni di Adriana mi sento rinata, con la schiena a posto. Ho la scoliosi da un vita e nulla mi aveva mai fatto questo effetto. Lei è bravissima.

Valeria Zodda

2022-04-01

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Chi conosce Adriana e inizia a praticare con lei poi non la lascia più. Professionalità, passione, studio continuo e gioia . In sala oppure on line segue tutti con estrema attenzione . Cercavo impegno e leggerezza e finalmente li ho trovati.

patrizia carabetti

2020-10-18

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Mi sono innamorata dello yoga fin dalla prima lezione e, senza dubbio, di questo devo ringraziare Adriana Calo’.
I suoi modi gentili, i suoi sorrisi e il suo senso dell'umorismo riescono a mettere gli allievi immediatamente a proprio agio. Penso che il suo più grande pregio sia la capacità di evidenziare il legame tra yoga e vita.
Uscendo dalle sue lezioni ho sperimentato bellissimi momenti di rilassamento e tranquillità.
Il centro è pulito e confortevole consigliatissimo.

Maria Grazia Cordelli

2020-03-24

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Sono una allieva di Adriana Calò da ben 15 anni e posso dire che non solo ho la fortuna di avere una insegnante Iyengar super qualificata, ma soprattutto, ciò che adoro in lei è il suo amore per lo yoga che la porta ad una continua ricerca di automiglioramento e di conoscenza. Tutte ricchezze che è sempre pronta a donare ai suoi allievi durante le sue lezioni e non solo, spesso ci regala generosamente le sue conoscenze anche attraverso incontri extra dove approfondisce la conoscenza teorica dello yoga . Che dire… c’è grande professionalità, amore per lo yoga e tanta generosità

Flavio Scipione

2020-03-24

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In un periodo buio della mia vita stavo cercando il giusto metodo per ritrovare il mio equilibrio.

Dopo varie ricerche on line sono arrivato alla conoscenza che lo yoga poteva essere la soluzione ai miei problemi.

A quel punto tramite delle ottime voci sono arrivato alla conoscenza del centro Corpo e Mente e dell'insegnante Adriana Calò.

Il primo giorno ero un po titubante ma l'insegnante Adriana Calò è riuscita a farmi sentire subito accolto ed ascoltato, grazie alla sua grande umiltà e professionalità.

Da quel primo giorno sono passati più di 8 anni ed il centro Corpo e Mente è diventato come una seconda casa.

Adesso grazie alla pratica dello yoga riesco a riportare il sereno anche nelle giornate più buie e stressanti.

Barbara Crisafulli

2020-03-24

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Shala curata, sempre pulita molto accogliente e fornita di tutti i props necessari per sperimentare le asana e renderle accessibili a tutti i tipi di allievi e di ogni età. Insegnante professionale e certificata, conosciuta a livello internazionale ma soprattutto attenta ai bisogni dei propri allievi.

sabrina martinelli

2020-03-24

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Il centro é davvero accogliente e Adriana Calò, l'insegnante di yoga, é molto preparata, professionale e disponibile. Praticare yoga qui é un piacere.

Daniela Spano

2019-04-17

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Pratico con Adriana da 8 anni e posso garantire che è sinonimo di professionalità, competenza e serietà in un mondo dove lo yoga è diventato sinonimo di incensi e zumbayoga.Posto perfetto per ritrovare se stessi e la salute, sotto ogni punto di vista.

Tatiana Cicioni

2019-04-16

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Frequento il centro yoga solo da pochi mesi, ma posso dire di aver trovato un ambiente caldo e accogliente, nonché attrezzato. Gli insegnanti sono qualificati. Adriana in particolare è una guida competente, scrupolosa e attenta alle esigenze dei propri allievi. Le sue lezioni mirano ad avere una piena consapevolezza della pratica svolta e le spiegazioni sono dettagliate. Lo consiglio vivamente!