Sport e Salute SSD a RL

Alessio Giacchetti

2024-08-28

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PRIMA PALESTRA CHE VEDO CHIUSA PER VACANZE 1 MESE SE POTESSI CAMBIEREI PALESTRA....

Ziggysensei 82

2024-01-22

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Ambiente familiare, macchinari vecchiotti, e manca una piccola area funzionale, e per il corpo libero,tutto sommato però ci si allena bene in armonia e non è poco ,poi dipende dalle pretese che uno ha.

Marco Colafranceschi

2024-01-13

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Frequento la palestra da poco più di 3 anni e sono sempre rimasto soddisfatto. La palestra, situata a 5 minuti circa dal centro di Marino, gode di un ampio parcheggio e della strettissima vicinanza di due supermercati, perciò molto comoda. La struttura, oltre alla sala pesi, offre vari corsi ed attività; come corsi di danza (per esempio zumba ed altri), pilates, ma anche corsi di arti marziali e pre-pugilistica ed altre attività che ora non riesco a ricordare. Il sottoscritto ha esclusivamente usufruito della sala pesi, quindi mi limiterò a descrivere la mia esperienza all'interno di questa. Una volta entrati nella palestra, nella maggior parte dei casi (specialmente se vi recate li dopo pranzo fino a serata inoltrata), alla reception troverete Marta. Marta è una ragazza giovane e competente. Vi accoglierà sempre con un sorriso e sarà sempre pronta a spiegarvi le dinamiche e i corsi offerti dalla struttura oltre a rispondere alle vostre domande con chiarezza e gentilezza. La sala pesi è molto ampia e molto attrezzata. Ultimamente, se non sbaglio da un anno a questa parte, la sala pesi è stata arricchita tramite l'inserimento di macchinari nuovi (come una nuova leg extension e un nuovo macchinario sempre per le gambe, nuovi tapis roulant e nuove cyclette) oppure tramite la restaurazione e/o sostituzione con modelli più recenti di quelli già presenti. Mi sono sempre relazionato con istruttori competenti e disponibili. In questi mesi mi sto allenando con le schede proposte dall'istruttore Valentino. Le sue schede variano sempre l'una dall'altra grazie ad esercizi nuovi oppure con esercizi caratterizzati da varianti diverse, che rendono l'allenamento completo, mai monotono, interessante, efficace e divertente. Valentino è il tipico allenatore/istruttore che ascolta le tue esigenze, calibrando al meglio ogni singola scheda, ma è anche presente al tuo fianco e quindi sempre pronto a correggere o migliorare (tramite consigli e trucchetti che derivano dalla sua esperienza e competenza) l'esecuzione degli esercizi e ad incoraggiarti in modo tale da raggiungere sempre la migliore ed ottimale prestazione fisica. Insomma, sono soddisfatto del suo modo di lavorare e i progressi si vedono. Inoltre le schede che si possono richiedere agli istruttori non comportano una spesa in più, quindi sono comprese nel prezzo dell'abbonamento (non è affatto una dinamica scontata!). L'atmosfera che si respira all'interno della sala pesi è famigliare ed amichevole, in questi anni si è creato un bel gruppo che aiuta veramente a staccare la spina dai ritmi quotidiani. Il livello di pulizia è buona sia dentro la sala pesi che all'interno degli spogliatoi. Quest'ultimi sono molto grandi, dotati di tante docce (7 per la precisione), una sauna utilizzabile due volte alla settimana e di 3 asciugatori per capelli, anche se volendo grazie alle prese elettriche si può portare da casa anche il proprio. L'uso delle docce non comporta l'utilizzo di monete o gettoni ed inoltre le si può utilizzare senza vincoli di tempo (ovviamente vanno utilizzate con coscienza, consapevolezza e rispetto). Quindi fare la doccia da Sport e Salute è, in pratica, come fare la doccia a casa e sono comprese nel prezzo dell'abbonamento che più si addice alle vostre esigenze. Gli ingressi sono completamente liberi, ovviamente bisogna rispettare gli orari di apertura e chiusura, quindi in palestra potete andarci quanto e quando volete. In questi anni i prezzi sono leggermente aumentati, come dappertutto d'altronde, ma ci tengo a sottolineare che, facendo confronti con altre palestre, il rapporto qualità-prezzo-servizi offerti dalla struttura in questione è davvero soddisfacente e secondo me uno dei suoi punti di forza. Se state cercando una palestra, non solo per usare la sala pesi, consiglio vivamente di considerare questa attività.

Francesca Runci

2023-12-27

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Corso di danza poco adeguato, scarso…

Paola Pistella

2023-12-14

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Anonymus anonymus quando fate una recensione abbiate il coraggio di metterci la faccia !!! Sia in positivo che in negativo …. Detto ciò il ragazzo da te citato non che istruttore da anni nella palestra è sicuramente più informato è preparato di te … anzi perché non lo porti tu il curriculum ?? Sempre in animodai 😂🤣

christian meloni

2023-12-10

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Ottima palestra con tanti corsi e macchinari, grande parcheggio gratuito nell'area. Gli spogliatoi comprendono anche doccia phon e sauna due volte a settimana

MP.

2023-12-07

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Palestra grande e ben attrezzata con una vasta gamma di macchinari. Ampia scelta anche dei corsi di fitness e degli orari, molto ben organizzata e orario libero senza limiti di frequenza. Personale sempre disponibile e molto gentile. La consiglio, mi sto trovando molto bene.

Guidi Tiziana

2023-12-06

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Esperienza super positiva, la consiglio a tutti! Ambiente familiare dove passare serenamente le ore di palestra con personal trainer fantastici e che dire una bella sauna per finire in bellezza!

Gianfranco Tosini

2023-12-06

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Frequento questa palestra da qualche mese e mi trovo molto bene perché gli istruttori sono molto disponibili, la segreteria è molto accogliente e la palestra è ben organizzata e pulita

Valerio Falciglia

2023-12-06

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Ambiente molto bello e familiare, la segreteria è super disponibile.

gabriele mazzuca

2023-12-06

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Palestra molto professionale e pulita. La consiglio.

Damiano Pelagalli

2023-12-05

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Palestra super attrezzata, molto funzionale, ampi spazi. Ambiente professionale e disponibile, inoltre c’è un grande parcheggio vicino la palestra.