ASD KNOCK OUT

Elettra Angelini

2026-08-10

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Frequento i corsi di fitboxe in questa palestra da due anni e non potrei essere più felice della mia scelta. L'ambiente è straordinario, ma il vero valore aggiunto è la personal trainer Anita: ha una disponibilità infinita e una capacità unica di farti sentire subito a casa, accolta e super seguita in ogni singolo allenamento. Grazie alla sua guida e alla carica delle lezioni, ho ottenuto risultati fisici in pochissimo tempo, ha trasformato i miei "complessi" in punti di forza, non pensavo potesse più accadere dopo gli innumerevoli tentativi. Anita ti porta a superare i tuoi limiti e a credere in te stessa in ogni singolo allenamento. I suoi corsi sono adatti a qualsiasi fascia di età, è in grado di unire più persone con esigenze diverse e far ottenere grandissimi risultati a tutti. Consigliatissima a chi cerca professionalità, calore umano e motivazione!

Gloriana Pia

2026-07-30

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Frequento il corso di fit boxe da un paio di mesi e sono molto contenta dei risultati che sto ottenendo. Gli allenamenti sono coinvolgenti, intensi e mai monotoni. Un merito speciale va ad Anita, un'allenatrice sempre energica, professionale e simpatica. Riesce a motivare tutti con il suo entusiasmo, corregge la tecnica con attenzione e crea un ambiente positivo in cui allenarsi è davvero un piacere. Super consigliata!

Cristina Zamperetti

2026-07-30

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Corso: fit boxe
- voto: 5/5
Istruttrice: Anita
- voto: 5/5

Come assicuratomi dai miei ragazzi che seguono il corso di kick boxing, Anita è un'istruttrice molto competente, attenta ai dettagli ed alle esigenze/ timori o limiti dei clienti.

Ogni lezione è diversa (seppur seguendo l'iter riscaldamento, circuito, sacco, addominali e stretching), divertente e porta alla scoperta di muscoli che non sapevi nemmeno di avere!

Anita, le tue lezioni di fit boxe grazie ad un'atmosfera rilassata, ed al tuo uomismo, non solo invogliano anche i più pigri ma, offrono una valida e divertente altrnativa alla sauna (chi non sa, lo capirà a fine lezione).

Consiglio questo corso con Anita a chiunque voglia iniziare ex novo con l'attività sportiva, agli sportivi abituali ed in generale a chi voglia fare un buon allenamento, staccare dallo stress e farsi delle sane risate!!

Stefano Miorelli

2026-07-28

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Ho iniziato a seguire i corsi di Krav Maga due anni fa, sia per interesse personale che professionale. Ho trovato in Anita un’istruttrice preparata e bravissima a motivare e seguire i suoi iscritti. Imparare le tecniche e vedere i miei progressi nel tempo è stato incredibilmente stimolante e gratificante. In più il fatto di potersi confrontare ed esporre dubbi o richieste anche riguardo situazioni di vita reale a cui applicare quanto appreso è un valore aggiunto che non è da tutti saper fornire.
Consiglio di venire a provare a tutti i miei colleghi e a chiunque voglia mettersi alla prova in un ambiente che vi farà sentire subito a vostro agio.

Kevin Leoni

2026-07-25

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Ho iniziato a frequentare la palestra settembre scorso quasi per caso.

Che dire, mi ha preso fin da subito. Molte cose da imparare, bell'ambiente, professionalità (Anita è super), gruppo fantastico.

Con il tempo a Krav Maga ho aggiunto fitboxe. È bastata una lezione di prova per capire che era proprio quello di cui avevo bisogno, dei momenti di sfogo costruttivo per stare bene e staccare da tutto e tutti.

Vivamente consigliato :)

Akram Muhammad

2024-11-12

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Very good location.
The staff is very cooperative.
especially Anita Borelli and Mr. Simone Boccaccini both recognised in this sport.

sipontina olivieri

2024-09-19

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Frequento il corso di fit boxe con Anita, ottimo allenamento per chi non cerca solo esercizi fisici ma anche esercizi contro lo stress; lavorare al sacco permette di sfogarti ... fortemente consigliato!

Veronica Zanoni

2024-09-09

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La miglior palestra della zona!

Ignazio Pagano

2024-09-03

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Stanco dei soliti allenamenti di pesistica in palestra, ho deciso di fare una prova presso la Knock out.
Mi sono stati proposti allenamenti di boxe, difesa personale e krav maga o ancora fit boxe.
Dopo un paio di prove del corso serale di fit boxe, ho deciso di continuare e tutt'ora frequento il corso.
Le lezioni, della durata di un'ora, sono divise tra una parte di allenamento ad alta intensità, con la sempre presente e professionale Anita a dettare i tempi, e una seconda parte, nella quale si alternano diverse sessioni con il sacco, tra calci e fondamentali di boxe.
Consigliatissimo per chi ha voglia di qualcosa di diverso e stimolante.

Deborah Gamberoni

2024-09-03

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Frequento il corso di Fit boxe da un bel po’ di tempo, Anita è una persona molto energica, solare e simpatica e riesco a frequentare la palestra sempre volentieri perché lei ci trasmette la sua grande passione. Consiglio 👍🏻👍🏻

Nicole Toccoli

2024-09-02

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Frequento il corso di Fit Boxe con Anita da febbraio, e mi trovo molto bene sia a livello fisico che mentale. Gli allenamenti sono intensi e coinvolgenti, Anita sa motivarti e spingerti a dare il massimo. Questo corso è diventato una parte fondamentale del mio benessere, e lo consiglio a chiunque voglia migliorare la propria forma fisica divertendosi e sfogando lo stress della vita quotidiana!

Giovanna Meacci

2024-08-31

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Palestra top coach super disponibili