MOTUM TRAINING

Darko Della

2026-09-27

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Ho iniziato a frequentare la palestra Motum dopo due anni di calisthenics in altre palestre, con l’obiettivo di migliorare la tecnica di esercizi come squat, dips e trazioni.

Non sono rimasto assolutamente deluso: i trainer sono sempre presenti e prestano molta attenzione a ogni tuo movimento, intervenendo subito per correggere eventuali errori e aiutarti a migliorare la tecnica.

Sono pienamente soddisfatto del percorso fatto finora. Dopo soli tre mesi mi sento molto più a mio agio nell’esecuzione degli esercizi e noto già una maggiore consapevolezza nei movimenti.

Consigliatissima a chi vuole allenarsi bene e imparare a eseguire gli esercizi con la tecnica corretta!

Martina Coccolo

2026-09-27

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Mi faccio seguire da Riccardo da ormai 3 anni, mi sono sempre trovata bene. Sono seguita anche con la nutrizione e devo dire che è stato un passo in più .

Alessio Lastella

2026-09-01

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Sto frequentando la MOTUM e ho aspettato un po' prima di fare una recensione.
È come sentirsi a casa e contemporaneamente essere seguiti da veri professionisti del settore. Se per caso sparisci per due o tre settimane, ti vengono a cercare!
Giuro, lo dico per esperienza.
Io purtroppo riesco ad allenarmi solo due volte alla settimana e nonostante ciò, vedo risultati che mi soddisfano lo stesso.
Questo perché alla Motum le schede sono cucite su misura come un capo d'abbigliamento. Avendo avuto una grave frattura alla caviglia l'anno scorso, sono tranquillo nel farmi seguire da loro, perché, fin dal primo momento, quando ho esposto il mio problema, si vedeva che capivano di cosa stessi parlando. E così, gli allenamenti: sono fatti con un'occhio di riguardo rispetto alla mia caviglia ancora problematica. Riscaldamento adeguato, aumento del carico graduale e un controllo continuo che tutto proceda per il verso giusto.
Atmosfera chill, musica personalizzabile, servizio caffè e sempre 4 risate in compagnia.
Fantastici.

Silvia Toneatto

2026-09-01

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"Non mi ero mai resa conto dell’importanza dell’allenamento. O meglio, era solo una teoria nella mia testa piuttosto astratta. Il lavoro che sto facendo su di me è diventato concreta consapevolezza che ci si può migliorare anche in aspetti che non fanno parte della propria essenza e dei propri interessi. Tutto questo continua a non piacermi eppure sento che mi fa bene. Se continuo ad allenarmi è anche perché ho trovato l’ambiente giusto (piccolo e riservato) e le persone giuste che fanno sempre la differenza. Mi concentro su di me che sicuramente non sono un’atleta e sono fiera dei miei piccoli miglioramenti. Grazie a Nicola, Riccardo, Lorenzo e Giulia.” P.S. Grazie anche a Luna per gli sguardi dolcissimi e per lasciarsi accarezzare da un’estranea.

MOSUS

2026-08-18

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Ho deciso di intraprendere questo percorso rivolgendomi ai ragazzi di MOTUM TRAINING inizialmente dopo aver visto sui social dei numeri impressionanti sollevati in gara da un loro atleta, e ho scelto loro perché tra tutti i coach contattati i ragazzi di MOTUM erano gli unici a rispondere con rapidità e gentilezza. Sono stato seguito da loro per 3/4 mesi, e ho effettivamente visto dei miglioramenti ogni settimana che passava, mi sentivo più forte, imparavo la tecnica dell’esecuzione di vari esercizi (come squat e panca ad esempio), ho dovuto purtroppo lasciarli per cambiare percorso di allenamento per motivi personali, ma se mai dovessi avere di nuovo un domani la possibilità di allenarmi nello streetlifting sceglierei di sicuro MOTUM TRAINING come mio preparatore.

Luigi Grassi

2026-08-18

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Nel bel mezzo del cammin di questo coaching,
mi ritrovai con una forza assai cresciuta,
ché la diritta via non fu smarrita.

Scherzi danteschi a parte, ho iniziato questo percorso con Motum per migliorare concretamente nello Streetlifting e i risultati si vedono eccome.

Ho trovato una programmazione precisa, ragionata e soprattutto adattata continuamente in base a ciò che succede realmente negli allenamenti. Non il classico programma dato una volta e lasciato lì: dietro ogni seduta si percepisce che c’è un criterio e che il percorso viene seguito.

Sto facendo progressi sia dal punto di vista della forza sia nella qualità delle alzate, e sto imparando anche a conoscere meglio il mio modo di allenarmi e a gestire carichi, tecnica e fatica.

Finora mi sono trovato davvero bene e consiglierei sicuramente il coaching a chi vuole affrontare lo Streetlifting con un percorso serio, strutturato e seguito.

daniele cosmi

2026-07-27

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Che dire,sono stato 6 mesi fantastici un gruppo di professionisti mi sono trovato bene sin da subito il coach spiega al dettaglio le alzate e quindi riesci subito a recepire la revisione video consiglio a tutti i ragazzi che vogliono fare Streetlifting Motum training 💪🏻

Riccardo R

2026-07-15

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Mi sono iscritto alla Motum circa un anno ed è una delle migliori scelte che abbia mai fatto. Provenivo da uno stile di vita assolutamente sedentario, mi sentivo continuamente spossato e privo di forze, non in salute. Volevo cambiare il mio stile di vita senza il rischio di farmi male, con l’aiuto di una guida e un metodo che qui poi ho trovato, cosa che ovviamente non avviene nella maggioranza delle altre palestre.
Un grosso punto di forza (secondo me) è il fatto di essere una palestra incentrata sullo streetlifting: in ogni allenamento non si fonda sull’utilizzo di macchine, ma su esercizi a corpo libero zavorrati o con pesi liberi.
In aggiunta a tutto questo, essendo una realtà relativamente piccola, il clima che si respira è decisamente “familiare”, amichevole e sereno, cosa probabilmente impensabile in qualsiasi altra palestra più commerciale.
Concludo affermando che ad oggi mi sento decisamente sano, il mio stile di vita è totalmente cambiato e lo sviluppo muscolare nel giro di un anno è stato decisamente stupefacente.

Emanuel Piccini

2026-06-30

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Avevo bisogno di aiuto dopo un infortunio e grazie ai ragazzi della palestra mi hanno seguito ed aiutato a guarire. È per questo che consiglierei la palestra perché ho trovato professionalità e passione in quello che fanno. Bravi e grazie!!

roberto paroni

2026-06-29

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Dopo alcuni anni di inattività dovuti non tanto alla “mancanza di tempo”, quanto piuttosto a una scarsa motivazione, mi sono deciso a iscrivermi presso questa struttura.
In seguito all’assessment iniziale mi è stato costruito un piano personalizzato che ha tenuto conto delle mie reali capacità fisiche e delle possibili linee di miglioramento e sviluppo.

Il supporto fornito è stato di assoluta eccellenza, sia dal punto di vista tecnico‑professionale che da quello umano, in un ambiente rilassato e completamente privo di giudizi.

A seguito di un importante problema di salute, che mi ha costretto a oltre due mesi di inattività e ha portato a una grave sarcopenia, abbiamo ripreso l’attività passo dopo passo, con un programma di riabilitazione che mi ha permesso di ritrovare forza, fiducia e benessere in tempi che non avrei mai immaginato.

Un grazie davvero profondo a Lorenzo, Nicola e Riccardo: la vostra professionalità è stata fondamentale, ma ciò che ha fatto davvero la differenza è stata la vostra umanità.
Mi avete accompagnato con empatia, attenzione e una sensibilità rara, trasformando un momento difficile in un percorso di rinascita.
Siete stati un punto di riferimento prezioso: continuate così, perché il vostro lavoro ha un impatto che va ben oltre l’aspetto fisico.

Nicole Battocchio

2026-06-17

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Prima di iniziare il percorso da MOTUM cercavo un posto dove allenarmi bene e sentirmi a mio agio. Avevo provato altre palestre, ma spesso trovavo ambienti molto impersonali, dove ognuno si allenava per conto proprio.
Quello che ho apprezzato di più di MOTUM è proprio l’atmosfera che si respira. Non è la classica palestra dove tutti hanno le cuffiette e non si scambiano una parola: qui si sta insieme, si parla, ci si supporta e si crea un bel gruppo.
Mi sento più energica, più forte e soprattutto vado ad allenarmi volentieri. Per questo consiglierei MOTUM a chi cerca non solo un allenamento di qualità, ma anche un ambiente accogliente, motivante e diverso dalle solite palestre.

Fabio Garzitto

2026-06-17

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Prima di iniziare il percorso con MOTUM Training, il mio obiettivo principale era recuperare dall'intervento al ginocchio sinistro. Mi sentivo davvero affranto e frustrato, perché non sapevo letteralmente come saltarne fuori. Durante il percorso ho apprezzato in modo particolare il beneficio immediato che ho avvertito, una cosa che non avrei mai creduto possibile, considerando che non avevo mai fatto palestra in vita mia! Grazie alla loro guida, non solo ho recuperato la piena funzionalità e la mobilità del ginocchio, ma ho anche riscoperto un benessere fisico generale che prima mi sognavo. Consiglio MOTUM a chiunque si senta bloccato o scoraggiato: la loro competenza e l'approccio personalizzato fanno davvero la differenza, anche per chi parte completamente da zero.