Stefano Cherubini Wellness Coach

Paolo Bicego

2026-02-16

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Ho chiesto a Stefano di aiutarmi per sistemare alcuni problemi specifici alla schiena, rinforzandola e cercando di ottenere maggior flessibilità. beh, che dire... già dopo un paio di mesi la differenza si nota eccome! 5 stelle super meritate!!!

Leonardo Sorio

2026-01-11

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Ho avuto modo di allenarmi con Stefano già in passato praticando MMA e Kick Boxing, esperienza che mi aveva già permesso di apprezzarne la preparazione tecnica e l’approccio serio e strutturato all’allenamento.

Dopo diversi anni di allenamento costante in palestra e in altri sport, pur partendo da un buon livello, in seguito a uno stop forzato di alcuni mesi ho deciso di intraprendere un percorso specifico con lui, costruito in modo mirato e progressivo.

Questo lavoro ha rappresentato un netto cambio di approccio alla sala pesi. Stefano dedica grande attenzione alla tecnica, spiegando ogni esercizio in modo chiaro e puntuale e intervenendo su dettagli che hanno migliorato in modo significativo la qualità del mio allenamento. Il suo metodo mi ha permesso di comprendere meglio la biomeccanica dei movimenti e di allenarmi in modo molto più consapevole.

Un contributo importante è stato anche il lavoro sulla correzione della postura, particolarmente rilevante nel mio caso, considerando che il mio lavoro mi porta a trascorrere molte ore al computer.

Grazie a questo percorso ho ottenuto un reale salto di qualità in termini di risultati e ho raggiunto una forma fisica mai raggiunta in passato.

Luca B

2026-01-05

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Ho iniziato a collaborare con Stefano un mese fa per ritrovare la mia giusta postura e, nel mio caso, migliorarla anche nello sport che pratico ossia il ciclismo…Stefano ti ascolta e spiega i vari esercizi e, se si presenta un problema ti aiuta a risolverlo e a trovare una soluzione

Robert

2025-10-13

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Ho iniziato un percorso misto con Stefano per la mia scoliosi, con sessioni in palestra e live coaching. In soli due mesi, i risultati sono già evidenti! Professionale, simpatico e super attento, rende ogni allenamento efficace e motivante. 5 stelle meritate!

Manu

2025-09-04

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Vengo da una condizione di sottopeso e un infortunio alla schiena abbastanza demoralizzante, nonché una scoliosi mai diagnosticata che a mia insaputa era alla radice di vari problemi muscolari e articolari: tuttavia, grazie alla competenza, simpatia e professionalità di Stefano, abbiamo potuto individuare i miei punti deboli e lavorarci sopra, e in meno di un mese la mia postura era già migliorata di molto.

Con Stefano ho potuto anche interfacciarmi per la prima volta al mondo della palestra, che ad essere onesto inizialmente un po' mi spaventava, ma che da sempre avrei voluto iniziare a frequentare: grazie alla sua guida, gli scorsi due mesi di esercizio sono volati, penso di non essermi mai allenato così bene, e non vedo l'ora di continuare questo percorso e migliorarmi giorno per giorno, passo dopo passo, sapendo di avere dalla mia parte un coach affidabile ed in sintonia con me.

Perciò se volete un coach professionale, competente, che mostra genuino interesse umano nei vostri confronti e che è sempre disponibile per eventuali dubbi o incertezze, consiglio caldamente di rivolgervi a Stefano, per portare alla luce la migliore versione di voi stessi, sia fisicamente che mentalmente: non ve ne pentirete!

Francesco Motta

2025-05-19

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Dopo 4 mesi di stop per infortunio ho intrapreso con Stefano un percorso di riabilitazione e dopo neanche un mese sono passato da una vistosa zoppicata ad una camminata fluida migliorando anche e soprattutto la postura scorretta. Ho visto risultati costanti ed incredibilmente veloci contro le mie più rosee aspettative, tant'è che dopo ogni allenamento mi sentivo sempre meglio. Persona splendida, super preparata, sempre presente durante tutto il percorso e soprattutto sinceramente interessata ai tuoi progressi. Grazie a questo percorso con Stefano ho ritrovato la motivazione e la voglia per tornarmi ad allenare con costanza dopo l'infortunio, vedendo anche i molti benefici riscontrati già in questo primo periodo.

Luca

2025-04-28

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Stefano è un ragazzo molto preparato e si vede che il suo lavoro lo svolge con passione. In più è un ottimo motivatore! Lo consiglio caldamente!

Matteo Lucchi

2025-04-10

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Pratico sport in modo costante da tutta la vita. So cosa significano impegno, costanza, fatica e sacrificio. Eppure, circa un anno fa, ho iniziato a sentire che qualcosa non stava funzionando come avrei voluto. È stato in quel momento che ho deciso di intraprendere un percorso con Stefano.

Prima di iniziare a lavorare con lui, mi trovavo in una fase di stallo: i risultati sembravano essersi fermati e questa sensazione stava lentamente minando la mia motivazione. Nonostante continuassi ad allenarmi con la stessa determinazione, mi sentivo fuori fase.

Sono sempre stato abituato a confrontarmi con il duro lavoro in palestra, dove ogni sforzo porta a un miglioramento fisico concreto e visibile. Proprio per questo, inizialmente ero scettico nei confronti del coaching. Temevo fosse troppo incentrato sul dimagrimento e non adatto a chi, come me, partiva già da una buona base atletica e da un percorso sportivo strutturato. Mi chiedevo se potesse davvero offrirmi qualcosa in più. Se fosse realmente in grado di farmi fare quel salto di qualità che cercavo.

Invece, il percorso con Stefano si è rivelato estremamente concreto, pratico e profondamente trasformativo. È riuscito a entrare in sintonia con me, parlando il mio linguaggio, quello della performance, del miglioramento continuo, del risultato. Ma soprattutto mi ha guidato verso un nuovo equilibrio, dove mente e corpo non viaggiano più su binari separati.

Grazie ai suoi preziosi consigli e ai trattamenti specializzati per il corpo, come il Taping Elastico, sono riuscito ad affrontare gli allenamenti con maggiore efficacia, migliorando la mobilità, accelerando il recupero e prevenendo gli infortuni.

Una delle trasformazioni più significative che ho vissuto in quest’anno ha riguardato l’alimentazione. Pur essendo sempre stato attento a ciò che mangiavo, non avevo mai affrontato questo aspetto con la consapevolezza che ho acquisito grazie al supporto dei professionisti con cui Stefano collabora. Lavorare in sinergia con esperti di nutrizione ha avuto un impatto diretto non solo sul mio fisico, ma anche sull’energia mentale e sulla qualità del mio lavoro quotidiano. Più focus, più forza, più lucidità. Un’alimentazione pensata non per stare a dieta, ma per performare.

I risultati parlano chiaro: oggi sono più forte, più produttivo e più centrato. Ho strumenti solidi che mi accompagnano ogni giorno e un mindset più maturo e strategico che mi proietta con ancora più determinazione verso il futuro, sia sul piano personale che professionale.

Se dovessi raccomandare Stefano a un amico, direi semplicemente:
È il coach che ti serve, se sei pronto a fare sul serio. Se vuoi alzare davvero il tuo livello, lui è la guida giusta.

Grazie di cuore, coach. Questo è solo l’inizio. 💪

Rachele Bazzica

2025-03-22

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Mi sono rivolta a Stefano dopo una lunga serie di allenamenti che non hanno portato risultati, rendendomi incostante, insoddisfatta e che piano piano mi hanno fatto perde la fiducia in me stessa.
Scrivo questa recensione dopo solo un mese dall'inizio del mio percorso con Stefano perche ho già visto consistenti miglioramenti: la mia postura é finalmente corretta, mi sento meglio con me stessa e con il mio corpo, che grazie ad allenamenti precisi, ben strutturati e su misura per me é già più forte, tonico e visivamente più in forma. Stefano mi ha seguita meticolosamente durante ogni allenamento e il suo sostegno ha avuto un ruolo chiave nell'appassionarmi nuovamente a lavorare su me stessa per migliorarmi sempre di più.

Alice Daldosso

2025-03-14

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Mi sono rivolta a Stefano per iniziare un percorso volto al miglioramento della mia postura ma anche per approcciarmi all'ambiente della palestra, che mi era sconosciuto e che avvertivo come un po' intimidatorio.
Ho trovato un vero professionista, formato e consapevole, ma soprattutto una persona empatica che mi ha ascoltato e ha capito quali fossero le mie esigenze.
Stefano è capace di insegnare senza giudicare e sono molto soddisfatta della mia scelta.
Lo consiglio vivamente.

Maddalena bazzica

2024-11-26

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Non è da molto che mi alleno seguita da Stefano. Avevo iniziato questo percorso per correggere la postura ma proprio come promesso con l'aiuto di Stefano la mia schiena si è raddrizzata in meno di un mese. Prima di iniziare questo percorso mi allenavo parecchio ma in modo caotico e senza vedere risultati; con l'aiuto di Stefano invece, con la sua precisione e la sua assistenza, sia durante gli allenamenti sia quando avevo bisogno di una "sistemata"(massaggi per contratture e/o tape), in pochi mesi ho visto enormi risultati sia estetici che pratici, grazie ai suoi allenamenti e al suo supporto come coach, ma soprattutto come amico, mi sento molto più forte e sicura di me, quindi non posso fare altro che ringraziarlo e consigliarlo a chiunque voglia riprendere in mano la propria vita, cominciando col prendersi cura di se stessi.

Caterina Squaranti

2024-09-27

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Ho iniziato ad allenarmi con Stefano e posso dire, dopo aver avuto esperienze con altre palestre/personal trainer, che è un professionista preparatissimo, oltre ad essere una persona estremamente attenta e gentile. Grazie alle sue spiegazioni e correzioni sento di allenarmi finalmente in modo efficace e soprattutto sicuro. Mi sono sentita ascoltata, capita nelle mie esigenze e spronata ad intraprendere un percorso di benessere a 360º. Se avete bisogno di una persona disponibile e super competente non potete non rivolgervi a lui!